Gioco Responsabile

Il gioco deve restare un divertimento

Il gioco d'azzardo è una forma di intrattenimento, non un modo per guadagnare denaro o risolvere difficoltà economiche. Non esiste alcuna strategia infallibile: le probabilità sono sempre a favore del banco. Gioca solo con soldi che puoi permetterti di perdere e considera eventuali perdite come il costo del divertimento, mai come un investimento.

Verifica dell'età

In Italia è severamente vietato giocare d'azzardo ai minori di 18 anni. Le piattaforme di casinò online autorizzate dall'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (ADM) sono obbligate a verificare l'identità e l'età di ogni giocatore al momento della registrazione. Se hai meno di 18 anni, non tentare di creare un account: è illegale e può comportare gravi conseguenze. Proteggi i tuoi dati e non permettere a minori di utilizzare i tuoi dispositivi per giocare.

Segnali di allarme del gioco problematico

Riconoscere precocemente i segnali di un rapporto non sano con il gioco è fondamentale. Chiediti onestamente se negli ultimi mesi hai vissuto una o più di queste situazioni:

• Hai inseguito le perdite, giocando di nuovo per tentare di recuperare il denaro perso.
• Hai nascosto ad amici o familiari quanto tempo o denaro dedichi al gioco.
• Hai mentito sulle tue abitudini di gioco o ti sei sentito in colpa dopo aver giocato.
• Hai chiesto denaro in prestito, venduto oggetti personali o trascurato spese necessarie per continuare a giocare.
• Hai ridotto o abbandonato impegni di lavoro, studio o relazioni a causa del gioco.
• Hai provato a smettere o a ridurre senza riuscirci, sentendoti irritabile o ansioso quando non giochi.
• Il gioco è diventato il tuo pensiero dominante, anche quando non stai giocando.

Se ti riconosci in uno o più di questi punti, è importante fermarsi e parlare con qualcuno di fiducia. Il gioco problematico non è una debolezza: è una condizione che può essere affrontata con l'aiuto giusto.

Strumenti di auto-protezione

I casinò online autorizzati in Italia mettono a disposizione strumenti efficaci per mantenere il controllo del gioco. Utilizzali sempre, anche se pensi di non averne bisogno:

• Limite di deposito: imposta un tetto massimo giornaliero, settimanale o mensile alla somma che puoi versare sul tuo conto di gioco.
• Limite di perdita: fissa un importo massimo di perdite oltre il quale non potrai più giocare per un determinato periodo.
• Promemoria di realtà: attiva avvisi che ti informano del tempo trascorso e delle somme spese durante la sessione di gioco.
• Autoesclusione: sospendi temporaneamente o permanentemente il tuo account. L'autoesclusione è irrevocabile per il periodo scelto e ti impedisce di accedere a qualsiasi casinò autorizzato in Italia.

Ricorda: questi strumenti sono gratuiti e disponibili in ogni piattaforma legale. Usarli non è un segno di debolezza, ma di responsabilità.

Organizzazioni di supporto in Italia

Se senti che il gioco sta prendendo il controllo della tua vita, chiedi aiuto. In Italia esistono servizi gratuiti, anonimi e professionali dedicati a chi soffre di gioco d'azzardo problematico e ai loro familiari.

• Telefono Verde Nazionale contro il Gioco d'Azzardo – Numero gratuito 800 55 88 22. Servizio dell'Istituto Superiore di Sanità attivo dal lunedì al venerdì, dalle 10:00 alle 16:00. Offre ascolto, informazioni e orientamento ai servizi territoriali.
• Agenzia delle Dogane e dei Monopoli – Gioco Responsabile – www.adm.gov.it/portale/gioco-responsabile. Portale ufficiale con informazioni, strumenti di autoesclusione e riferimenti ai servizi di assistenza regionali.
• Giocatori Anonimi Italia – www.giocatorianonimiitalia.it. Associazione di auto-aiuto basata sul programma dei 12 passi, con gruppi di incontro in molte città italiane.

Per chi risiede all'estero o desidera risorse internazionali, sono disponibili anche: GamCare (Regno Unito, www.gamcare.org.uk), GamStop (Regno Unito, www.gamstop.co.uk), Gambling Help Online (Australia, www.gamblinghelponline.org.au), Responsible Gambling Council (Canada, www.responsiblegambling.org), National Council on Problem Gambling (Stati Uniti, www.ncpgambling.org) e Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Germania). In ogni Paese esiste un servizio nazionale dedicato: cerca quello del tuo luogo di residenza.

Chiedi aiuto adesso

Il gioco d'azzardo deve essere solo un passatempo. Se provi disagio, vergogna, ansia o difficoltà a fermarti, non aspettare che la situazione peggiori. Parla con una persona di cui ti fidi, contatta uno dei servizi sopra indicati o rivolgiti al tuo medico di base. Chiedere aiuto è il primo passo per riprendere il controllo della tua vita. Non sei solo.